Inhalt:
Für Einsteiger. Im Schnupperkurs lernen Sie die Möglichkeiten und Grundtechniken des Nordic Walkings kennnen.
Stöcke werden kostenlos gestellt!
Dauer: 90 Minuten
Preis: 15,- Euro, 10,- Euro für SBK-Mitglieder
Sie haben keine Lust alleine walken zu gehen?
Hier finden Sie Ort und Zeit an denen sich unsere Lehrer mit Ihnen treffen um mit Ihnen zu gehen.

Achtung!
Diese Treffs sind keine Kurse. Die Lehrer laufen mit Ihnen, werden aber keinen Unterricht halten. Voraussetzung ist die Teilnahme an einem Grundkurs!

Preis: 12,- Euro für eine 5er Karte.
(erhältlich an der Kasse bei Intersport Eisert)

Inhalt:
Grundtechnkiken, Kräftigungs- und Dehnübungen, Übungen zur Beweglichkeitsverbesserung, Training im optimalen Herzfrequenz- und Fettverbrennungsbereich durch Einsatz von Pulsuhren. Für Senioren und Sporteinsteiger gut geeignet.
Pulsuhren werden kostenlos gestellt!
Dauer: 6 Einheiten je 90 Minuten oder 9 Einheiten je 60 Minuten. Jeweils wöchentlich.
Preis: 79,- Euro

Tip: Fragen Sie bei Ihrer Krankenkassen nach einem Zuschuß! Für SBK-Mitglieder 64 Euro bei Besuch eines Grundkurses!
Inhalt:
Sportliches Nordic Walking,
Nordic Walking Wanderunge,
Sonstige Nordic Walking Veranstaltunge.
Diese Kurse werden bei den Kursterminen bzw. im Punkt Aktuelles ausgeschrieben. Wir haben keinen Kurs ausgeschrieben und Sie haben Interesse, fragen Sie einfach nach!